O "Peso" da Gravidez...

No início da semana foi minha consulta pré-natal e eu saí do consultório decepcionada. A decepção era comigo mesma! Minha obstetra disse que eu engordei demais nesse mês de Dezembro, aliás, quem nos mostrou isso foi à cruel balança!
Eu fiquei triste comigo, triste por ter deixado isso acontecer. Quando a gente come demais, não é culpa de ninguém há não ser nossa. Voltei para casa arrasada! Tudo isso, porque a cobrança maior vem de mim mesma. Eu sou minha maior crítica.

Foram só uns quilinhos á mais, ainda estou dentro do padrão de ganho de peso normal, nenhum bicho de 7 cabeças, mas já foi o suficiente para me desanimar.
Justo eu que estava sendo tão disciplinada desde o início da gravidez, consumindo frutas, sucos, saladas... me deixei cometer essa falha em tão pouco tempo. Meu consolo é jogar a culpa nas festas de Fim de Ano, um docinho aqui, outro ali... mas isso também não exime a minha própria culpa. Agora estou sob uma espécie de dieta. Gestantes não podem fazer regime e eu não posso perder peso, então a recomendação é não engordar NADA até a próxima consulta, para compensar os quilos ganhos este mês.
A recomendação dela foi simples: Um bom café da manhã, salada no almoço e sopa na janta! Ir reduzindo a quantidade em cada alimentação do dia. E ir consumindo muita fruta nos intervalos. Nada radical para não prejudicar meu bebê.
Fico temerosa, mas por outro lado gosto de ser desafiada. Estou determinada a chegar lá daqui há 30 dias e subir naquela balança e ver que não "ganhei" nada de peso.

A gravidez por si só, já é um momento de muitas e grandes transformações, tanto físicas quanto psicológicas. O ganho extra de peso traz cansaço, indisposição, falta de energia, riscos na hora do parto...mas também traz perda da vaidade, insegurança, etc.
Agora meu desafio é me controlar nesses 3 meses, justo o momento mais crítico da gravidez. A boa notícia, é que isso me não me tirou o sono. Estou dormindo feito um anjinho. O problema maior... é quando me olho no espelho!!!

We Heart It